- امروز : پنج شنبه - ۳۰ مهر - ۱۴۰۵
- برابر با : 11 - جماد أول - 1448
- برابر با : Thursday - 22 October - 2026
ورزش
۳ حرکت مهم صبحگاهی برای کاهش فشارخون
تقریباً نیمی از بزرگسالان جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند. کارشناسان می‌گویند ۳ عادت ساده صبحگاهی (تنفس عمیق، تحرک سبک و نوشیدن آب)، می‌توانند از همان لحظه بیدارشدن، فشارخون را کاهش دهد و از قلب محافظت کند.
آذربایجان‌غربی رتبه نخست بهره‌وری ورزش قهرمانی کشور
مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی با اشاره به درخشش ورزشکاران استان در رقابت‌های اخیر گفت: آذربایجان‌غربی در شاخص بهره‌وری ورزش قهرمانی کشور به جایگاه نخست دست یافته و با وجود محدودیت منابع، توانمندی خود را در عرصه ورزش ملی به اثبات رسانده است.
دعای خیر اینجانب بدرقه راه همه جوانان ایران
حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب، در پیامی با تبریک قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال در مسابقات جهانی، تأکید کردند: دعای خیر اینجانب بدرقه راه همۀ جوانان ایران سرافراز.
جهش ورزش آذربایجان‌غربی با ۲۳۹ پروژه فعال عمرانی
مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی با اشاره به فعالیت ۲۳۹ پروژه ورزشی در استان، از فراخوان ۱۳۸ پروژه برای جذب سرمایه‌گذار بخش خصوصی با ظرفیت سرمایه‌گذاری بیش از ۴ همت خبر داد.
مربی اهل آذربایجان‌غربی، سرمربی اسکیت ترکیه شد
مربی باسابقه اسکیت استان آذربایجان‌غربی، به‌عنوان سرمربی تیم ملی اسکیت سرعت ترکیه انتخاب شد.
تمدید سه ساله علیرضا بیرانوند با تراکتور!
قرارداد علیرضا بیرانوند، دروازه‌بان شماره یک تیم ملی فوتبال ایران و تراکتور به مدت سه فصل دیگر تمدید شد.
کونته نزدیک به نیمکت شیاطین سرخ
در صورتی که مدیران باشگاه منچستریونایتد تصمیم به کنار گذاشتن مایکل کریک از هدایت تیم خود بگیرند، آنتونیو کونته نزدیک ترین فرد برای جایگزینی او است.
