• امروز : چهارشنبه - ۲۹ مهر - ۱۴۰۵
  • برابر با : 10 - جماد أول - 1448
  • برابر با : Wednesday - 21 October - 2026

ورزش

۲۶مهر
۳ حرکت مهم صبحگاهی برای کاهش فشارخون

۳ حرکت مهم صبحگاهی برای کاهش فشارخون

تقریباً نیمی از بزرگسالان جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند. کارشناسان می‌گویند ۳ عادت ساده صبحگاهی (تنفس عمیق، تحرک سبک و نوشیدن آب)، می‌توانند از همان لحظه بیدارشدن، فشارخون را کاهش دهد و از قلب محافظت کند.

۲۵مهر
دعای خیر اینجانب بدرقه راه همه جوانان ایران
رهبر انقلاب عنوان کردند:

دعای خیر اینجانب بدرقه راه همه جوانان ایران

حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای، رهبر معظم انقلاب، در پیامی با تبریک قهرمانی تیم ملی کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال در مسابقات جهانی، تأکید کردند: دعای خیر اینجانب بدرقه راه همۀ جوانان ایران سرافراز.

۲۵مهر
مربی اهل آذربایجان‌غربی، سرمربی اسکیت ترکیه شد
افتخاری دیگر برای ورزش آذربایجان‌غربی؛

مربی اهل آذربایجان‌غربی، سرمربی اسکیت ترکیه شد

مربی باسابقه اسکیت استان آذربایجان‌غربی، به‌عنوان سرمربی تیم ملی اسکیت سرعت ترکیه انتخاب شد.

۲۳مهر
تمدید سه ساله علیرضا بیرانوند با تراکتور!
خبر شوکه کننده بعد از عذرخواهی؛

تمدید سه ساله علیرضا بیرانوند با تراکتور!

قرارداد علیرضا بیرانوند، دروازه‌بان شماره یک تیم ملی فوتبال ایران و تراکتور به مدت سه فصل دیگر تمدید شد.

۲۳مهر
کونته نزدیک به نیمکت شیاطین سرخ
سه گزینه احتمالی برای هدایت منچستریونایتد؛

کونته نزدیک به نیمکت شیاطین سرخ

در صورتی که مدیران باشگاه منچستریونایتد تصمیم به کنار گذاشتن مایکل کریک از هدایت تیم خود بگیرند، آنتونیو کونته نزدیک ترین فرد برای جایگزینی او است.

۲۲مهر
تاریخ بررسی لغو جام ملت‌های آسیا مشخص شد
فرمانده نیروی دریایی سپاه:

تاریخ بررسی لغو جام ملت‌های آسیا مشخص شد

یک رسانه مدعی شد کنفدراسیون فوتبال آسیا در ماه آبان در رابطه با جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۷ تصمیم‌گیری خواهد کرد.

۲۱مهر
ناگویا توان ورزش قهرمانی آذربایجان‌غربی را نشان داد
مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان غربی:

ناگویا توان ورزش قهرمانی آذربایجان‌غربی را نشان داد

مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان‌غربی با اشاره به درخشش ورزشکاران استان در بازی‌های آسیایی ناگویا، گفت: کسب ۱۳ مدال از سوی ۱۴ ورزشکار اعزامی استان، بیانگر ظرفیت بالای استعدادهای ورزشی و نتیجه همدلی و تلاش مجموعه ورزش آذربایجان‌غربی است.